[世界一受けたい授業] 12月1日 ベストタイミング／カテキン煎茶 ダイエットジョギング 集中力アップ ぐっすり眠る 歯みがきすすぎ回数 携帯充電 二日酔い解消 エッグタイマー ポップアップタイマー コーヒー カフェイン中毒 廣田孝子 | 七転八起

[世界一受けたい授業] 12月1日 ベストタイミング／カテキン煎茶 ダイエットジョギング 集中力アップ ぐっすり眠る 歯みがきすすぎ回数 携帯充電 二日酔い解消 エッグタイマー ポップアップタイマー コーヒー カフェイン中毒 廣田孝子 | 七転八起: "アーモンドを20粒食べる"

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たまたま見てました。
疲れを取るのに、
アーモンドを20粒食べる、といところをメモ。。。